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2019년 'Self care, 내 몸 주치의' 개강
19-04-05 16:23 97회 0건

 

대사증후군 질환을 가진 어르신의 건강한 노후, 자기주도적인 건강관리를 위한 Self care, 내 몸 주치의 프로그램이 개강하였습니다.

 

오리엔테이션은 사업 및 세부 프로그램을 이해하고, 참여에 대한 의지를 강화할 수 있는 시간이었습니다.

스스로 자신의 건강 상태를 이해하고 관리하는 건강주치의가 되어 프로그램에 참여하는 6개월 동안 모두 건강한 생활습관을 찾으셨으면 좋겠습니다.

[Self care, 내 몸 주치의 프로그램 안내]

- 대상 : ​복부비만, 고혈압, 당뇨, 높은 중성지방혈증, 낮은 HDL콜레스테롤 혈증 질환을 복합적으로 가지고 있는자

- 수업시간 : 매주 화 10:00 / 목 14:00

-​ 수업내용 : 복합적인 노인성질환인 대사증후군(만성질환)에 대한 영양, 운동, 스트레스관리 교육을 통해 자기주도적인 건강관리(생활습관 개선) 도모


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