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2020년 치매예방프로그램 '뇌톡톡 청춘투어' 7회기 진행!
20-11-03 17:16 35회 0건

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2020년 11월 03일 화요일 일산노인종합복지관 세미나실에서 치매예방프로그램 '뇌톡톡 청춘투어' 7회기 영양영역 '일주일 간 식단표 제작 및 자가 식습관 진단'을 진행했습니다

 

코로나19에 대비해 방역수칙에 따라 체온 확인 및 손소독을 진행하였으며, 실내에서도 거리두기를 준수하였습니다.

 

먼저 시각자료를 이용해 자가 식습관 진단과 좋은 식습관이란 무엇인가 생각해보는 시간을 가졌습니다.

그 후 어제 먹은 식단을 작성해보고 평가하며 좋은 식습관과 식단을 교육하였습니다.

참여 어르신들은 잘못된 식습관과 좋은 식습관, 균형있는 식단의 중요성에 대해 매우 많은 관심을 가지고 질문하며 적극적으로 프로그램에 참여하는 모습을 보이셨습니다.

 

마지막으로 다음 프로그램에 대한 안내와 마무리 인사로 프로그램을 마쳤습니다.

 

앞으로도 치매예방프로그램에 대한 많은 사랑과 관심 부탁드립니다~^^♡


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