* 어르신들의 활기차고 건강한 노후를 위한 '기능회복 운동프로그램'

* 질환별 맞춤형 운동 활동을 통해 어르신의 건강 관리를 도와드리겠습니다!

 - 진행일자 : 2022.10.04(화) ~ 11.30.(수), 화~금요일

 - 진행시간 : 10:00~11:00, 14:00~15:00 (3개 그룹)

 - 진행장소: 본관 건강증진실(1층)

★ 프로그램 참여자 모집 안내 ★

1. 모집기간: 2022.09.19.(월) ~ 09.23.(금) / **선착순 모집으로 조기 마감 될 수 있습니다.

2. 모집인원: 총 18명

 - 퇴행성 관절염 질환자 6명

 - 근감소증 질환자 6명

 -  체형교정 희망자 6명

 ※ 신청 접수 후 담당자 개별 연락하여 면접을 통해 선발 예정

3. 수 강 료 : 20,000원 (총 2개월)

4. 신청방법 : 전화접수(건강증진과 김태은 운동지도사, 031-961-4330)

※ 전화 접수 후 담당자 개별 연락을 통해 수강료 수납 받을 예정

※ 이런 분들이 참여하실 수 있어요!

- 병원에서 관절염 진단을 받은 경우

- 양쪽 무릎을 굽혔다 펴는데 지장이 없는 경우

- 골격근, 근력 감소로 인해 신체수행능력이 감소한 경우

- 라운드숄더, 거북목 등으로 인해 체형이 불균형한 경우